Колесо жизни – методика анализа жизненного баланса

Спикер и ведущий вебинаров . Папа служил на военных кораблях в чине капитана второго ранга, а мама — на суше лейтенантом. Пока я не окончила школу, мы пожили в разных местах Иркутской области. Детство у меня было счастливое. Я хорошо училась, участвовала в общественных мероприятиях, меня часто награждали. Уже в юные годы умела доходить до результата. Родители заложили во мне образ мышления, который помог пробить потолок в жизни и раздвинуть границы возможностей. Они говорили: Забегая вперед, скажу, что сейчас моя жизнь начала раскрываться именно так, как они говорили, а мир распахивается все шире. Но до этого баланса пришлось идти длинной чередой событий, исканий.

Как правильно составить"Колесо жизненного баланса"

Курс создан для людей, которые чувствуют в себе огромный потенциал, но не имеют внутреннего счастья и удовлетворения Я люблю своего ребенка, но домашняя рутина забирает все силы. Мечтаю вернуться на работу, но боюсь навредить малышу У меня отсутствует целостная картина своей жизни, я не понимаю своих приоритетов, являюсь приложением к семье Живу с ощущением, что занимаюсь чужими целями и мечтами.

Не знаю, чего хочу я сама Чувствую в себе огромный потенциал, но не знаю, куда его направить Я успешная и привлекательная женщина, с отличной интуицией, которая помогает мне достигать высоких результатов в карьере Я постоянно занимаюсь саморазвитием.

Это женщина, у которой есть семья или она хочет её создать, всегда с построением собственного бизнеса, созданием жизненного баланса.

Восстановление жизненного баланса Что делать, когда все валится из рук, ощущение пустоты жизни Мы часто жертвуем здоровьем ради бизнеса или семьей ради карьеры. И потом чувствуем, что что-то не так, не хватает гармонии в жизни. Что делать? Как создать полноценную жизнь? Например, вы едете на автомобиле и вдруг одно колесо спустило.

Жизнь каждого человека состоит из таких важных сфер как семья, здоровье, работа, самореализация, спорт, отдых, хобби, увлечения, отношения с людьми, финансовое благополучие, личностный рост. Человек, который одинаково хорошо реализуется во всех сферах, считается гармоничной и целостной личностью. Такой человек живёт увлечённо и с радостью. Это идеальная картина жизненного успеха. Сегодня я предлагаю Вам найти свою отправную точку.

На многих тренингах рисуют колесо жизненного баланса. Что же Это стабильные личные отношения — наличие семьи или близкого.

Личная эффективность Мы часто жалеем о прошлом и переживаем за будущее. Нередко беспокойство мешает нам проживать счастливую жизнь и радоваться каждому дню. В результате мы теряем самое ценное, что у нас есть, — время. Чтобы расставить все по местам и начать жить счастливо, в гармонии с собой и окружающим миром, ставить и реализовывать действительно нужные и полезные цели, стоит запустить колесо жизненного баланса. Вы узнаете: Что такое колесо жизненного баланса.

Что такое колесо жизненного баланса?

Для примера мы возьмем 6 сфер: Шаг 2. Нарисуйте колесо и подпишите области Мы подготовили для вас шаблон колеса баланса скачать шаблон.

Главная идея создания клуба – соблюдение жизненного баланса: сочетание работы и активного отдыха, времени, проведенного с семьей и пользой. Семейный фитнес-клуб и SPA-салон Баланс относится к формату бизнес +.

Сферы жизни человека, отражающие здоровье Почему нужные специальные методики по реализации миссии? Вопросы целеполагания на курсе мы рассматриваем с нескольких сторон, одной из которых является миссия человека. Миссия, это не совсем цель, а некое предназначение человека, которое он или она сознательно или подсознательно хотели бы реализовать.

В этой статье мы расскажем о том, как грамотно и последовательно подойти к реализации своей миссии. Сформулировать свою миссию — это далеко не самая сложная проблема, особенно с учётом того, что методик для формулирования миссии довольно много. В нашем курсе это делается в спринте 5 см. А вот методику реализации миссии пришлось заимствовать из нашей методологии разработки бизнес стратегии .

Адаптация именно этой части методологии к личной стратегии оказалась весьма нетривиальной задачей. Но, чем сложнее задача, тем интереснее получается её решение. И в этой статье я расскажу о новом подходе, который будет помогать нам реализовывать свою миссию и эффективно развиваться.

Как найти баланс между работой и личной жизнью?

Место работы на момент окончания программы: Коучинговая компания"" Директор по развитию Ирина, расскажите несколько слов о Вашей карьере, как Вы пришли к тому, чем занимаетесь? Закончив университет, факультет филологии, я сразу поступила в финансовый институт. Мне казалось, что хороший учитель из меня скорее всего не получится и в то же время нравилось работать с цифрами. Любая цифра для меня была как живая и могла многое рассказать о том, как она влияет на конкретный бизнес-результат.

Так началась моя карьера финансиста.

Есть время для работы, но есть время и для семьи, спорта, здоровья Чего я хочу, к чему я стремлюсь, каким я хочу видеть этот бизнес через три, пять лет . не надо создавать семью, не надо вкладываться в работу на %, . Один знает свои главные жизненные цели, мотивацию и ему.

И осознала, что совершенно не управляю тем, куда это течение меня заносит. Чтобы начать хоть какие-то перемены в своей жизни, я решила пройти курс по управлению личным временем. Там мы расписывали планы на целых 20 лет по таким ключевым зонам как семья, карьера, хобби. Я задумалась о том, что же помогло мне осуществить все это за такой короткий срок? Как мне удавалось совмещать работу с воспитанием дочери и обучением?

Ставя цели, и управляя своим временем вы перестаете плыть по течению, а начинаете перемещаться туда, где вы действительно хотите быть. Сделать это возможным помогает раскрытие ваших талантов и потенциала. Что входит в программу? Домашние задания Ежедневно получаете задания для самостоятельной работы над своими мечтами и целями. Поддержка участниц Делитесь впечатлениями и результатами с участницами в закрытой группе на Обратная связь Получаете обратную связь от участниц и куратора проекта. Индивидуальная работа с ментором проекта — Оксаной Кухарчук по эл.

Визуализация желаний помогла яснее увидеть, чего же на самом деле из миллиона вариантов я хочу. Проще стало концентрироваться и не отвлекаться; навела порядок в рабочих делах, теперь приступаю к домашним. И наконец, записалась на обучение, которое откладывала почти год!

Колесо жизненного баланса

Контакты Колесо жизненного баланса Мы часто бегаем по кругу. Именно сейчас наступил такой момент. Колесо жизненного баланса — очень эффективное коучинговое упражнение, которое даёт возможность понять: Очень хорошо его делать в преддверии Нового года. Позволяет выстроить свои планы на весь будущий год.

Go to the profile of Бизнес-школа СКОЛКОВО. Бизнес-школа . Метод 4 — « Жизненный баланс» Ценнейший ресурс — члены семьи.

После того как напишешь все свои желания в каждой из областей жизни, подумай и оцени по десятибалльной шкале свое сегодняшнее положение по отношению к тому, что хочешь получить. То, что ты хочешь, это 10 баллов. Сравнивай себя со своим идеалом. Так сделай во всех областях. Получишь наглядную оценку твоей жизни. В каждом секторе поставь черту на той оценке, которую ставишь себе, а затем соедини все линии одним цветным фломастером и заштрихуй все, что внутри. Выбери ту область, улучшения в которой наиболее сильно и сразу повлияют на улучшение всей жизни в целом.

Отметь ее цифрой 1 в кружочке. Выбери область, улучшения в которой будут на втором месте по силе влияния на улучшение твоей жизни. Отметь ее цифрой 2 в кружочке. Увидеть, на каком колесе ты едешь по жизни и почему эта жизнь не очень тебе нравится. Любая несбалансированность привносит ощущение нестабильности и пустоты. Только полная, сбалансированная жизнь позволяет чувствовать счастье и гармонию.

Персональный бизнес-коучинг

Вас не покидает ощущение тупика и кризиса. Что делать? Понять причину этого состояния, считает Галина Кушнарева.

«Колесо Жизненного Баланса» — это известный и популярный инструмент Кто-то самореализуется в собственном бизнесе. есть обязательный сектор для моей личной жизни и моей семьи. Личное развитие. . Фантастическая реальность или как создать мир с помощью слов - 2.

И эта сфера, вторая после денежной сферы, по силе влияния на всю нашу жизнь. Вселенная любит движение, поэтому путешествия на любые расстояния очень важны для твоего энергетического баланса. Вселенная любит движение, и поэтому очень важно передвигаться в пространстве, путешествовать на любые расстояния. Уже в этом месяце мы встретимся в Индии, в Ришикеше, где целых 7 дней будем делать мощные глубокие практики.

Связь с твоим подсознанием и Высшим Я Умение получать удовольствие Самовыражение в любых видах творчества Умение чувствовать и желать Эта сфера связана с энергетическим центром солнечного сплетения. Часто мы забываем о своих желаниях и не уделяем время, чтобы выразить и проявить себя в любом творчестве. Отношение к своей работе или бизнесу Желание сменить сферу деятельности Энергетический баланс и гармония с местом твоей работы Получение удовольствие от твоей деятельности Сфера работы связана с горловым энергетическим центром.

И, если эта сфера несбалансирована, то и работа не приносит удовольствия. Твое призвание и предназначение Жизнь в соответствии с Божественным расписанием Отношения с коллегами, партнерами, подчиненными и начальством не в плане работы, а на более глубоком уровне Души Возможность реализовать себя и встретить на своем пути единомышленников Сфера миссии и предназначения связана с коронным энергетическим центром, а также с энергиями всего позвоночного столба.

Если ты выполнишь задания оценить и загадать желание в сфере для всех предыдущих сфер жизни, то уже создашь фундамент для проработки этой сферы. Она требует особого внимания, но обычно обходится стороной. В сферу входит:

12 важных сфер твоей жизни. Как создать жизненный баланс?

Привет, друзья! Сегодня у нас серьезный долгий разговор. Он касается… Как же кратко сказать, чего он касается?

ЖИЗНЕННЫЙ БАЛАНС - это интересная, активная жизнь по своим правилам Я Это Ваши личные отношения или это Ваш супруг(а) и дети. . Если его нет, то надо приложить все усилия, чтобы создать.

Все посты блога Все блоги Жизнь каждого человека состоит из множества областей: Каждая область по-своему важна для человека и каждой областью он удовлетворен по-разному. В каждой из областей человек имеет определенные цели и представляет, какой бы была его жизнь в идеальном состоянии. Можно оценить удовлетворенность текущей жизнью, насколько она соответствует идеалу по шкале от 0 до Такое колесо жизненного баланса очень хорошо показывает, насколько жизнь человека гармонична в целом и какие области создают наибольший дисбаланс.

Что же нужно, чтобы Ваша жизнь была сбалансированной и гармоничной?

жизненный баланс — с чего начать

Отдых, развлечения Друзья, окружение Важно обозначить их так, чтобы названия были близки клиенту — резонировали с его представлениями о важных сферах жизни. Кратко объясните вашему клиенту, что означает колесо баланса. Также клиент может пожелать добавить еще одну категорию. Оцените удовлетворенность в каждой из сфер жизни. Колесо жизненного баланса помогает наглядно измерить уровень удовлетворенности вашего клиента во всех сферах колеса баланса. Это не состояние в прошлом и не то, что клиент хочет получить в будущем.

Колесо жизненного баланса онлайн - наглядный инструмент коучинга для быстрой карьера, бизнес, любимое дело; финансы, деньги; Личные отношения, Для создания баланса необходимо обратить внимание на слабые сферы: Колесо жизненного баланса: Стань коучем — для себя и своей семьи.

Для понимания как сделать балансирование жизни, рассмотрим удовлетворённость по сферам. Здоровье и спорт Человек без здоровья и энергии — овощ. Заниматься спортом, хорошо питаться и достаточно спать — обязательное. Программа для поиска баланса в здоровье — Колесо здоровья. Глубочайший анализ можно сделать с помощью интеллект-карты здоровья.

Соберите более 50 фактов о вашем здоровье, выберите ключевые факторы и составьте эффективный план улучшения.

Оскар Хартманн. Про жизненный баланс, дело всей свой жизни и правила успешного инвестора.

Узнай, как мусор в голове мешает человеку эффективнее зарабатывать, и что ты лично можешь сделать, чтобы ликвидировать его навсегда. Нажми здесь чтобы прочитать!